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多年来,倡导法治与道德观念, 以及现代良知信念, 弘杨公平、正义的法治精神。作为法律高级研究员、管理调研员注重提升素养, 经长期多元化法律与管理研究及丰富实践经验的积累, 练达了深邃洞察力和系统的逻辑思维应变能力, 加之现代公司治理功底, 纷繁的社会阅历和人脉资源,精湛的诉讼实战技巧, 独特的谈判/公关/协调/组织及条理清晰的写作技能,磨砺了承担企业总法律顾问、高级管理顾问,承担疑难复杂案件与公司卓越管理/风险防控/运营规范所应具备专家级综合素质,仅以高度敬业精神,娴熟为企业和朋友提供专家级服务。

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冬季茶疗效果佳

2012-12-01 17:31:28| 分类： ★食疗/茶疗 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自心海导航《冬季茶疗效果佳》

冬季茶疗效果佳 - 心海导航 - 王孝国的博客

冬季茶疗效果佳

秋冬季采用茶疗养生，既简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质。可针对自己的实际情况进行选择饮用。

姜苏茶 适用于风寒感冒.头痛.发热.恶心呕吐.胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜和苏叶各3克。将生姜切成细丝，苏叶洗干净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次，上下午各温服一次。

萝卜茶 能清肺热.化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克，茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。

银耳茶 有滋阴降火.润肺止咳的功效。特别适用于阴虚咳嗽的患者。可选用银耳20克.茶叶5克.冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤内，搅拌均匀即可服用。

桂花茶 适用于口臭.风火牙痛.胃热牙痛及龋齿牙痛等。具体做法可选用桂花3克.红茶1克或绿茶3克，用沸水适量冲泡，盖焖10分钟后可随时饮用。

苦瓜茶 有利尿等功效，可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时将苦瓜切碎后取10克用沸水冲泡即可。

茄子茶 主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎，加入绿茶，用开水冲泡饮服。

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