1斤红薯叶顶10斤人参 - 法律研究员的日志 - 网易博客

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法律研究员

多年来,倡导法治与道德观念, 以及现代良知信念, 弘杨公平、正义的法治精神。作为法律高级研究员、管理调研员注重提升素养, 经长期多元化法律与管理研究及丰富实践经验的积累, 练达了深邃洞察力和系统的逻辑思维应变能力, 加之现代公司治理功底, 纷繁的社会阅历和人脉资源,精湛的诉讼实战技巧, 独特的谈判/公关/协调/组织及条理清晰的写作技能,磨砺了承担企业总法律顾问、高级管理顾问,承担疑难复杂案件与公司卓越管理/风险防控/运营规范所应具备专家级综合素质,仅以高度敬业精神,娴熟为企业和朋友提供专家级服务。

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1斤红薯叶顶10斤人参

2015-08-28 17:45:44| 分类： ★食疗/茶疗 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自冰融《1斤红薯叶顶10斤人参，可惜知道的人太少了》

1斤红薯叶顶10斤人参，可惜知道的人太少了 - 冰融 - 冰融的博客

1、排毒

含丰富叶绿素能够“净化血液”，帮助排毒。

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2、提高免疫力

含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。

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3、预防贫血

每天摄取300g的地瓜叶就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。

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4、预防高血压

富含钾，有助血压控制，预防高血压。

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5、改善便秘

丰富的膳食纤维可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”。

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6、抗癌

含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。

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7、改善更年期症状

富含植固醇，可以达到与贺尔蒙类似的调节身体机能的功效

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8、促进乳汁分泌

含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。

9、强化视力

含有丰富维生素A，可强化视力。

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